卢龙体育馆外场的篮球培训课程有以下推荐：

1. 卢龙县体育馆篮球培训班： 卢龙县体育馆提供篮球培训课程，课程安排包括热身活动、个人防守技术、对无球队员和持球队员的防守等。课程内容丰富，适合不同年龄和水平的学员。

2. 东方启明星篮球培训： 东方启明星篮球培训课程覆盖全国200座城市，拥有专业的教练团队和丰富的教学经验。课程适合416岁的青少年，注重赏识鼓励和技术进步，同时与NBA中国有战略合作关系，提供多种培训课程，包括大众兴趣班、精英班和Jr. NBA特训班。

3. 卢龙县海潞壹号篮球俱乐部： 该俱乐部被全国青少年体育考级中心授权，定期组织篮球考级，适合青少年篮球爱好者参加，帮助他们提升篮球技能。

4. 卢龙县体育馆暑假篮球训练营： 每年暑假，卢龙县体育馆都会举办篮球训练营，吸收了30余名青少年篮球爱好者参加，旨在发现和培养体育后备人才。

5. 卢龙县体育馆设施： 卢龙县体育馆内设有标准篮球场地，馆内设施齐全，能够满足举办大型赛事的需求，是进行篮球训练的理想场所。

如果你有更多具体的需求或问题，建议直接联系卢龙县体育馆或相关篮球俱乐部获取详细信息。

卢龙体育馆外场篮球培训课程推荐，助你提升篮球技能

一、初级篮球技能培训课程

对于篮球初学者来说，初级篮球技能培训课程是非常合适的选择。该课程由经验丰富的教练团队授课，从基础动作教学开始，逐步引导学员掌握篮球的基本技巧。课程内容包括篮球基本姿势、运球、传球、投篮等，旨在帮助学员打下扎实的篮球基础。

二、进阶篮球技巧培训课程

对于已经掌握基础篮球技能的学员，进阶篮球技巧培训课程将是一个很好的提升机会。该课程将深入讲解篮球中的高级技巧，如突破、防守、篮板球争夺等。教练将根据学员的实际情况，制定个性化的训练计划，帮助学员在短时间内提升篮球水平。

三、篮球实战训练课程

篮球实战训练课程是卢龙体育馆外场篮球培训课程中的亮点之一。该课程模拟真实比赛场景，让学员在实战中提升篮球技能。教练将带领学员进行分组对抗，通过实战演练，提高学员的团队协作能力和比赛应变能力。此外，课程还会邀请专业球员进行指导，让学员有机会与高水平球员同场竞技。

四、篮球体能训练课程

篮球是一项对体能要求较高的运动，良好的体能是提高篮球技能的关键。卢龙体育馆的篮球体能训练课程，旨在帮助学员全面提升身体素质。课程内容包括有氧运动、力量训练、速度训练等，教练将根据学员的体能状况，制定合理的训练计划，确保学员在提升篮球技能的同时，保持良好的体能状态。

五、篮球专项训练课程

针对有特定篮球技能需求的学员，卢龙体育馆还提供了篮球专项训练课程。该课程针对投篮、运球、防守等单项技能进行专项训练，帮助学员在短时间内提升特定技能。教练将根据学员的实际情况，制定个性化的训练计划，确保学员在专项技能上取得显著进步。

六、篮球教练员培训课程

对于有志于从事篮球教练工作的学员，卢龙体育馆的篮球教练员培训课程是一个不错的选择。该课程由资深教练团队授课，涵盖篮球理论、实践技能、教学方法等多个方面。通过系统学习，学员将掌握成为一名优秀篮球教练所需的专业知识和技能。

卢龙体育馆外场篮球培训课程种类丰富，能够满足不同层次篮球爱好者的需求。无论是初学者还是有一定基础的学员，都能在这里找到适合自己的课程。赶快加入卢龙体育馆的篮球培训课程，提升你的篮球技能，享受篮球带来的乐趣吧！